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香茅

柠檬草的健康益处
柠檬草含有抗氧化剂、黄酮类化合物和酚类化合物,如叶黄素、糖苷、奎西汀、卡普氟醇、伊列霉素、卡泰醇、绿原酸和咖啡酸,所有这些都有助于提供令人印象深刻的一系列药用辅助剂。柠檬草的主要成分是柠檬或柠檬,具有抗真菌和抗微生物的品质,同时也提供了一种独特的柠檬味。柠檬草的一些最知名的健康益处包括:
排毒身体
柠檬草有助于清洗和冲洗有害的有毒废物从身体,由于其利尿性质。排毒有助于调节身体的各种器官,包括肝脏和肾脏,同时帮助降低尿酸水平。柠檬草的利尿作用有助于增加排尿的数量和频率,有助于维持消化系统健康,消除累积的脂肪,并有助于维持一个清洁的系统。
预防癌症
胃病
治疗失眠
治疗热